Módulo 2. FUERZA INTELIGENTE: Brahma Danda (la columna vertebral) y su poder serpetino

24 noviembre, 2018

18:00 - 20:00

Sangha Yoga Torrejón. c/ Rio 18. Torrejón de Ardoz. Madrid

25 €

Segundo módulo de una serie de monográficos para profundizar en la práctica del yoga.

 

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la fuerza de la voluntad.
-Albert Eisntein-

 

La serpiente cuando está dormida yace enroscada en la tierra. Cuando despierta, empieza un movimiento ascendente, ondeando sus curvas hacia el cielo. La serpiente o kundalini describe nuestra columna desde el plano físico al energético. En esta clase de yoga dinámico, apta para todo el mundo, desarrollaremos la comprensión anatómica y energética de la columna vertebral. Como recuperar nuestro tamaño natural, descomprimir las tensiones de la columna y la espalda y posicionarnos frente a frente ante la vida.

¡Ponte derecho/a!

  • Curvas naturales de la Columna vertebral
  • La extensión axial
  • Posicionándote ante la vida: la posición axial y el arquetipo del guerrero
  • Columna vertebral, estrés y estados de ánimo
  • La voluntad
  • El poder serpentino de la columna vertebral

 

Fecha: Sábado 24 de Noviembre, 2018
Lugar: Sangha Yoga Torrejón
Precio: 25€
Imparte: Isabel Ward. Directora de www.yogaanandamaya.com
Plazas limitadas. Inscripción previa necesaria. Apto para todos los niveles, con y sin experiencia previa.

Módulo 1. La respiración: una herramienta de liberación física, mental y emocional a tu alcance

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