Horarios 2019-2020
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 08:30 - 09:15 Hatha Yoga 09:30 - 11:00 | Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 08:30 - 09:15 Hatha Yoga 09:30 - 11:00 | |||
Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 17:00 - 17:45 | ||||
Hatha Yoga 18:00 - 19:30 | Yoga Suave 18:00 - 19:30 | Hatha Yoga 18:00 - 19:30 | Yoga Restaurativo 18:00 - 19:30 Yoga RestaurativoSon sesiones restaurativas, en las que buscamos adoptar ciertas posturas y permanecer en completa quietud por un periodo prolongado de tiempo. Usaremos apoyos y ayudas con diferentes accesorios, bolsters, mantas, bloques, cinturones, etc.., para que la postura resulte muy cómoda y podamos relajarnos por completo en ella | |
Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 21:45 - 22:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
Hatha Yoga 09:30 - 11:00 | Hatha Yoga 09:30 - 11:00 | |||
Hatha Yoga 18:00 - 19:30 | Hatha Yoga 18:00 - 19:30 | |||
Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 | Hatha Yoga 20:00 - 21:30 |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
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Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 08:30 - 09:15 | Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 08:30 - 09:15 | |||
Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 17:00 - 17:45 | ||||
Meditación Sesión no guiada.
Gratuita. 21:45 - 22:30 | ||||
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
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Yoga Restaurativo 18:00 - 19:30 Yoga RestaurativoSon sesiones restaurativas, en las que buscamos adoptar ciertas posturas y permanecer en completa quietud por un periodo prolongado de tiempo. Usaremos apoyos y ayudas con diferentes accesorios, bolsters, mantas, bloques, cinturones, etc.., para que la postura resulte muy cómoda y podamos relajarnos por completo en ella | ||||
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
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Yoga Suave 18:00 - 19:30 | ||||
* Horarios de atención al público (atención presencial en la escuela, la atención telefónica dependerá de la disponibilidad en el momento de la llamada):
La escuela permanecerá cerrada los días festivos correspondientes a Torrejón de Ardoz, Madrid, por tanto, las clases que coincidan en estos días no se recuperarán.