Recomendado para quienes se inician o tienen poca experiencia. Es un curso de preparación en el que veremos detalladamente las técnicas más importantes y fundamentales para ir dando los primeros…
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Un taller al que pueden asistir tanto practicantes de cualquier otro estilo de yoga ,como personas sin experiencia previa que quieran probar y profundizar en estas enseñanzas. Realizaremos series de…
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La meditación no es una práctica ni una teoría, es el estado natural del Ser. No se puede definir, pero sin embargo, es el estado que mejor nos define. A…
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La práctica del yoga restaurativo consiste en adoptar ciertas posturas (asanas) para permanecer cómodamente en ellas, en completa quietud, por un periodo prolongado de tiempo. Para ello se usan apoyos…
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