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Retiro de Silencio (Primavera 2022)

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"El silencio no se puede crear, solo se puede romper".  Siempre disponible, el silencio no requiere de esfuerzo alguno, ni de técnica o disciplina.  No se necesita gurú o maestro,…

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Retiro de Meditación (Otoño 2021)

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La meditación no es una práctica ni una teoría, es el estado natural del Ser. No se puede definir, y sin embargo, es el estado que mejor nos define. A…

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Curso de Introducción a la Meditación

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Práctica mensual de Yoga Restaurativo

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Una vez al mes, proponemos estas sesiones restaurativas, en las que buscamos adoptar ciertas posturas y permanecer en completa quietud por un periodo prolongado de tiempo. Para ello usamos apoyos…

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Curso de Introducción al Hatha Yoga

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Recomendado para quienes se inician o tienen poca experiencia. Es un curso de preparación en el que veremos detalladamente las técnicas más importantes y fundamentales para ir dando los primeros…

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